早　晨

起　　床

6：00～～～6：30

早 锻 炼

6：30～～～7：20

早　　餐

7：20～～～7：50

晨  读

7：50～～～8：15

上　午

上课预备

8：15

第一节课

8：30～～～10：00

第二节课

第三节课

10：10～～～11：40

第四节课

中 午

午　　餐

11：40～～～12：20

午　　休

12：20～～～13：15

下　午

上课预备

13：15

第五节课

13：30～～～15：00

第六节课

第七节课

15：10～～～16：40

第八节课

第二课堂

16：40～～～17：40

晚　上

晚　　餐

17：40～～～18：30

晚 自 习

19：00～～～21：00

熄　　灯

22：40（周末23：00）